Los riñones almacenan
miedos, fobias y traumas. Practique este ejercicio diariamente durante dos
semanas y eliminará muchas de estas emociones acumuladas durante su vida, q
muchas veces después de un tiempo suelen manifestarse en el cuerpo con
dolores de cintura, problemas sexuales, dolores de huesos y oídos, caída del
cabello, micción frecuente, etc.
Siéntese con las piernas juntas como muestra la
imagen, inclínese ligeramente hacia adelante y entrelace los dedos de las manos
rodeando las rodillas. Preste atención a sus riñones y a sus oídos q son la
salida de energía de los riñones. Inspire suave y profundamente recordando en
su mente algún miedo, fobia, trauma o temor q haya pasado en su vida a
cualquier edad; luego, exhale juntando los labios emitiendo el sonido CHUUUOOOO
y eliminando el miedo con la exhalación. Realícelo SIETE veces…cuando se
encuentre en la cuarta respiración del ejercicio coloque las palmas de sus
manos en sus riñones y sentirá la energía fría de la emoción q está expulsando.La mejor manera de comprobar la eficacia del
ejercicio es q luego de dos semanas de práctica, evoque la situación vivencial
negativa y no le produzca nada. En casos de traumas o miedos fuertes
practíquelo dos veces al día.
Fuente:
César Ramirez
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